Новости

Бодрость духа всегда сопутствует молодости. Энергичные люди, как правило, выглядят моложе своих ровесников. Они всегда позитивно настроены, а самое главное — ощущают себя бодрыми и здоровыми. Однако в современном мире нам сложно сохранить энергию — стремительный ритм жизни требует колоссальных затрат и сил, поэтому многие испытывают их хроническую нехватку.

Взаимосвязь энергии и молодости не вызывает сомнений, поэтому любое средство с тонизирующим эффектом будет всегда чрезвычайно востребованным. В настоящее время на рынке существует большое количество тонизирующих средств, которые оказывают далеко не столь впечатляющее действие, как обещают в рекламе.

В наши дни, такие отрицательные факторы, как хронические стрессы, нездоровый образ жизни, неблагоприятная экологическая обстановка, существенно ухудшают качество жизни человека. В первую очередь негативному воздействию подвергается центральная нервная система (ЦНС), как наиболее чувствительная и тонко организованная из всех систем организма человека. Нарушение кровоснабжения головного мозга, в том числе, возникшее в результате атеросклероза сосудов, снижение интеллектуальных и эмоциональных функций, прочие нервные расстройства стали серьезной проблемой в современном обществе. Новые возможности в коррекции и профилактике этих состояний открываются благодаря применению пептидных биорегуляторов для комплексного терапевтического воздействия на работу ЦНС.

Сон настолько важен для человека, что в случае его недостатка страдает весь организм. На эту тему есть масштабные исследования российских ученых. Они доказали, что если человек спит менее шести часов в течение длительного времени, то тем самым он уменьшает продолжительность своей жизни в среднем на 10-15 лет.

Нарушения сна снижают защитные силы организма и делают человека более уязвимым перед самыми разными заболеваниями. У тех, кто имеет регулярные проблемы со сном, ухудшаются концентрация внимания и память, падает работоспособность. Кроме того, наблюдаются сбои в работе иммунной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем, а при длительных нарушениях сна повышается риск возникновения онкопатологий.

Что же необходимо предпринять, чтобы восстановить полноценный сон?

Сон настолько важен для человека, что в случае его недостатка страдает весь организм. На эту тему есть масштабные исследования российских ученых. Они доказали, что если человек спит менее шести часов в течение длительного времени, то тем самым он уменьшает продолжительность своей жизни в среднем на 10-15 лет.

Нарушения сна снижают защитные силы организма и делают человека более уязвимым перед самыми разными заболеваниями. У тех, кто имеет регулярные проблемы со сном, ухудшаются концентрация внимания и память, падает работоспособность. Кроме того, наблюдаются сбои в работе иммунной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем, а при длительных нарушениях сна повышается риск возникновения онкопатологий.

Что же необходимо предпринять, чтобы восстановить полноценный сон?

COVID-19 — вирус необычный и загадочный буквально по всему: строению, контагиозности (способности передаваться от больных людей здоровым), патогенности. Заражение им может приводить к тяжелой пневмонии, острому респираторному дистресс-синдрому, сепсису, полиорганной недостаточности, острому поражению почек, сердца. Тем не менее с этим тяжелым заболеванием российские врачи научились бороться.

Косметологи уверены, что возрастные изменения появляются задолго до того, как вы впервые увидите их в зеркале. Причиной старения являются окислительные повреждения, берущие начало в митохондриях, которые находятся в каждой клетке и выполняют роль «клеточных энергостанций». На этих крошечных органеллах лежит очень большая ответственность: митохондрии вырабатывают энергию — топливо, благодаря которому клетки могут функционировать.

Здоровье и хорошее самочувствие человека во многом зависят от того, насколько эффективно взаимодействуют между собой внутренние органы и системы. А правильное «сотрудничество» иммунной и эндокринной систем, в свою очередь, влияет на постоянство внутренней среды организма и его успешную адаптацию к различным внешним факторам.

В норме в здоровом организме эндокринная система справляется со всеми неблагоприятными факторами внешней среды и защищает нас от стресса. Факторы, приводящие к стрессу, т.е. стрессоры делятся на физиологические и психоэмоциональные. К первым относят сильные кровопотери, большие физические нагрузки, инфекции, ионизирующие излучения, резкие изменения температуры и т.д. Ко вторым — сильные эмоции, например, ситуации угрозы, опасности или обиды. Отдельно в этой категории стоит отметить информационные стрессоры, которые возникают в результате семейных, профессиональных, межличностных конфликтов.